Une Main vers Soi
Corentine Berthonnière
"J’accompagne les enfants anxieux, stressés ou en difficulté émotionnelle, ainsi que leurs parents, vers plus de calme, de sérénité et d’équilibre au quotidien."
Sophrologue et Réflexologue
Ravine des Cabris
Saint-Pierre (974)
0693 63 11 45
1.
Sophrologie
Méthode psycho- corporelle de Développement Personnel qui permet à chacun de mobiliser au quotidien ses ressources personnelles et développer une meilleure connaissance de soi.
2.
Sophrologie & enfants
La sophrologie, approche psycho corporelle, aide les enfants à mieux vivre leurs émotions, à se calmer plus facilement et à retrouver confiance et sérénité au quotidien.
3.
Réflexologie
Technique naturelle de massages énergétiques issue de la médecine traditionnelle chinoise.
4.
Cohérence cardiaque
Méthode qui permet d'harmoniser l'état physique et l'état émotionnel en faisant rentrer en résonnance les battements du cœur et la respiration.
5.
Tarifs
Accédez aux tarifs et aux différentes formules d’accompagnement.
Des solutions adaptées à chaque situation et à chaque famille.
Mon approche
Et si, pour une fois, vous tendiez une main vers vous… et vers votre enfant ?
Je vous invite à vous accorder un moment privilégié, pour vous ou pour votre enfant, afin de retrouver apaisement, équilibre et sérénité au quotidien.
J’accompagne les enfants, les adolescents et leurs parents dans la gestion des émotions, du stress et des difficultés du quotidien, grâce à la sophrologie, la réflexologie et d’autres approches douces adaptées à chacun.
Un espace bienveillant pour se recentrer, se comprendre et avancer plus sereinement, en famille comme individuellement...
À propos
Mon chemin de vie à fait de moi ce que je suis aujourd'hui.
J'ai identifié ce qui était réellement important pour moi : l'accompagnement bienveillant des personnes, pour les aider à s'écouter, à prendre soin d'elles-mêmes, à s'épanouir autant personnellement que professionnellement...
Accompagnement
Vous souhaitez accompagner votre enfant ou vous-même vers plus de sérénité, de confiance et d’équilibre ? Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme.
Gestion du stress
Estime de soi
Accueil des émotions
Acceptation du
changement
Equilibre général
Cohésion
Et bien d'autres ...